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笑哥
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    增强自制力 如何达成目标课

    笑哥2020-09-17笑哥共享网


    书籍介绍:

    小到减肥、健身、戒烟,大到考学、升职、创业,人生就是不断升级打怪、实现各种目标的过程。

    无论目标大小,如果成功实现,人生就能顺利推进;如果失败,人生就会停滞不前甚至倒退。

    是否能够达成目标,关系着我们的个人成就和生活幸福。本书既源于严谨可信的科学成果,

    又具有极高的实用价值,能够帮助你打通达成目标的各个环节



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